Como parar de chorar imediatamente!

Se a causa não for uma dor física e sim uma dor emocional, você dever utilizar o seu CORPO e não os seus pensamentos! Fique numa posição mais ereta possível, de pé ou sentado, com as costas retas. Levante a cabeça ao máximo para o alto e erguendo os olhos para cima também, como se quisesse ver as próprias sobrancelhas. Com a boca aberta respire fundo e rápido, duas ou três vezes e diga uma palavra única com tonalidade forte e firme. Por exemplo: "CHEGA!" ou "PARA" ou "DEUS". O efeito é biológico, é fisiológico, você para de chorar imediatamente. Às veze o choro é bom como desabafo, como válvula de escape para aliviar a pressão, mas, quando é demais, você precisa parar, senão fará mal a você... Logo em seguida quando vocêr parar de chorar, saia para caminhar, e caminhe a passos largos, não lentos. Não fale baixo consigo mesmo, fale num tom de voz firme, em bom tom, de cabeça erguida, imponente. Mantenha os olhos bem abertos, alertas e com a testa esticada ao máximo. Até mesmo force um sorriso como quem diz a si mesma: "EU CONSTRUO E RECONSTRUO o meu próprio destino. Deus e eu, velhos amigos..." Faça uma oração firme, de gratidão, não apenas de súplica, mas de gratidão por abrir os seus olhos e enxergar, ouvir, além de só escutar... Se estiver acamado, acamada, peça a alguém para mudar a posição da cama, fique sentada, se não puder mova os olhos para um lugar diferente e depois para outro, e para outro. Utilize a sua mente e seu espírito para te fortalecer além do normal, além do natural, até o sobrenatural... Pratique, aplique, torne-se inabalável e invencível...!!! Utilize essa técnica e ensine-a a quem precisar... Acesse a Vitrine de Produtos e Serviços e saiba como reagir: REAJA! Assista os vídeos nas redes sociais @marcosaguia.oficial - Foco e Fé. Força e Honra!!! - Por Marcos Águia